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这两个字不孕夫妇不想听
这可能是一对夫妇在尝试怀孕时听到的最恼人的两个词:“放松!”
这感觉像是一个不可能的指令。在35岁以上的时候试管婴儿,谁能“放松”呢?我已经两次流产了,并且很难再一次怀孕了。我的伤口紧绷得像鼓一样,每次有人用“放弃”两个字,我就想把头发拔出来。
但是波士顿地区的生育诊所已经发布了一项研究,可以将放松技术和更高水平的体外受精成功联系起来。结果是令人信服的:在第二轮试管受精治疗过程中,参与了Alice Domar博士领导的压力管理计划的患者比未参与治疗的妇女怀孕率高160%。
一项针对我所在地区妇女的调查显示,在与不孕症抗争的过程中,出现了一些不可信的数据。
一位当地的妈妈告诉我:“当我们试图怀孕的时候,我们被告知要‘放松’多次。”“现在,就像有人告诉你,在你哭泣的时候一切都很好。很明显,一切都不太好,被告知这是你的情绪完全被忽视了。”
试图怀孕两年,包括IUI和体外受精治疗试管婴儿。我和丈夫不再为另一轮的试管受精而支付费用,而是花了一大笔钱进行了一场拖延已久的十周年旅行。“瞧,我从一个两周的非洲之旅回来,结果是‘时差反应’,那就是在接下来的九个月里,我都不会放弃。所以,是的,放松和让它走可能确实起了作用。”
一些女性也有类似的经历:一旦她们改变了工作(或丈夫),或者消除了生活中的其他主要压力,她们就会孕育出她们的“奇迹”宝宝。
但是,对于像这样的每一个故事,都有很多女性,“放松”并不是治疗。一位当地母亲告诉我,“这是我在努力怀孕时听到的第一个建议。”这让我非常绝望。我花了六年的时间才终于怀上了我的双胞胎。我们花了六个月的时间在六年的中期构思构思。我需要休息一下。不用说,“放松”六个月对我来说没有帮助。“当有人给我这个建议时,”她说,“我就走开。”如果我说了什么,我就知道我会失去它,听起来就像一个疯狂的、精神错乱的女人。
我与医学博士休·泰勒接触,他是耶鲁大学医学院生殖内分泌学和不孕科的主任。
。Alice Domar的“程序远不止告诉人们放松,”Taylor博士说。“一个全面的计划似乎是有好处的。”
泰勒博士还建议对不孕患者进行放松。“然而,”他警告说,“它从来没有被证明是有效的,也没有具体的不孕症治疗。”对不孕不育者来说,“放松”是很困难的,因为许多心理学研究表明,这种情况的压力与癌症是同等的。
泰勒博士也有一篇很有帮助的文章,关于如何说试管婴儿,而不是说,你知道谁在与不孕症斗争。
因此,虽然现在有证据表明,一个身心健康的计划可能对生育治疗的成功有积极的影响,但女性需要从他们的医生那里听到这样的消息——而不是来自善意的朋友和家人。
相反,何不提供一次全费用的海外旅行,或者至少提供一瓶法国葡萄酒。
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